当前位置:当前位置: 首页 >
你们的腰突是怎么突然好的?_福建省南平市政和县远室右旱婴儿用品有限责任公司
浏览次数:304发表时间:2025-06-23 12:00:13
休息一段时间然后练硬拉练好的。
我之前工作会久坐 ,然后每天还健身。
一开始坐5个小时腰就不舒服,到最后稍微坐一会腰就不行了。
去医院确证了腰间盘突出,我现在还记得医生当时的眼神,颇有一种“耗子尾汁”的感觉。
我当时也不信这个邪,在修养一段时间后继续健身,有时候站着办公。
后来发现只要我练习硬拉后,接下来的症状就会轻很多。
后来也一直在坚持健身,现在坐久了会发现髂腰肌会比较硬,但是之前那种又酸又痛的感觉少很…。
同类文章排行
- 后端真的比前端累吗?
- 为什么Next.js和Nuxt.js发布时间只隔了几小时?
- 特厨隋坡探店成都快餐店,给出80分以上的高分,为什么评分远高于大饭店?
- 组nas一定要TDP低的cpu吗?
- 你是在什么时候认识到自己好看的?
- 为什么go和rust语言都舍弃了继承?
- 请问群晖的docker还能装些什么?
- MySQL不香吗,为啥还要Elasticsearch?
- 现今大部分哺乳动物都是六千万年前恐龙灭绝后的同一种哺乳动物的后代吗?
- 电视机为什么有大流量上传?
最新资讯文章
- 想买个鱼缸,听说里面坑很多,哪个大神给讲解一下呀?
- 宁波东方理工大学学费每人每学年 9.6 万,为什么会这么贵?
- 如何评价zig这门编程语言?
- FastApi性能是否真的接近Go?
- 什么时候你意识到做技术永无出路?
- 如何看待时下被部分网民力推的“双输好过单输”观念?
- 为什么都认为无GC语言一定会比有GC语言要快?
- 女朋友学音乐的,给我备注 B大调音阶 是什么含义呢?
- Node.js是谁发明的?
- 为什么赡养老人这么难呢?
- 韦东奕的牙怎么没了?
- 你和你老婆是怎么认识的?
- php这个岗位在未来几年会消失吗,因为刚从事php有点焦虑?
- 为什么感觉德国在中国的名声比英法美日好一点?
- 北大「韦神」粉丝破 2000 万,评论区成高考许愿池,如何看待家长们纷纷从韦神这里「沾福气」的心理?
- 男人的快乐有多简单?
- 本人女20,平胸跟男生一样怎么办 ?
- 四年级的孩子作业写字错别字特别多怎么办?
- 如何评论Airtable?
- 如何看待rust编写的zed编辑器?





